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Tag "bien-etre"

Comprendre le stress et le gérer

Les recherches sur l’impact du stress dans notre corps, dans notre vie, continuent d’évoluer. Le définir et en comprendre les facteurs permettent, dans un deuxième temps, de passer en revue les outils proposés pour tenter, au mieux, d’y faire face. Pour Cancelliere et de Riba (2017), le stress «est un phénomène naturel et indispensable. Une réponse d’adaptation aux agressions de différente nature appelés stresseurs. Le corps humain réagit à ces situations

[Un homme, une passion] Sasha et la coiffure

Lorsque vous rencontrez Sasha dans son salon de coiffure, vous en aurez sûrement entendu parler avant puisqu’il coiffe depuis 1995 ! Mais ce que vous imaginez sera loin de la réalité, rien de surfait chez Sasha, un homme épanoui vous accueille et là, vous regrettez de ne pas être venu avant. La passion qui anime Sasha transforme son métier en art. Il est à l’écoute, prend le temps avec tous ses